반응형 아르기닌추천1 발기부전에 도움 되는 아르기닌?! 효능 효과 복용법 부작용 총정리 운동을 좋아하는 여러분! 아르기닌(Arginine)에 대해 들어보셨죠? 발기 부전 개선에 도움이 되는 걸로 많이 알려져 남성 영양제로도 유명한 아르기닌은 운동선수들 사이에서도 많이 찾는 성분인데요. 실제로 아르기닌이 우리 몸에 어떤 긍정적인 영향을 주는지, 복용법과 하루 권장량은 어떻게 되는지, 그리고 주의해야 할 부작용은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 1. 아르기닌이 뭔가요? 아르기닌(Arginine)은 기본적인 아미노산 중 하나로, 인체와 다른 생명체에서 단백질의 구성 성분으로 포함되어 있습니다. 아미노산은 생체 내에서 단백질을 구성하고 분해하는 과정에서 발생하며, 세포 내에서 다양한 기능을 수행합니다. 2. 아르기닌의 효능 가장 대표적인 효능은 역시 근육 성장 및 회복 촉진입니다. 실제로 연구결과.. 2023. 7. 25. 이전 1 다음 반응형
